Bryan Johnson, den kjente anti-aldringsguruen, hevdet at han feirer fødselsdagen sin hvert 19. måned etter å angivelig ha bremset sitt biologiske ur.
+ Íkone fra ‘Star Wars’ deler detaljer om sitt hektiske kjærlighetsliv i ny selvbiografi
Johnson, 46 år gammel, delte en video på sin YouTube-kanal for å fortelle flere detaljer om kostholdet sitt. Han forklarte at han bruker bare 16 dollar per dag på kostholdet sitt som angivelig vil hjelpe ham å “leve 200 år”.
Milliardæren, som allerede har avslørt at han “ikke har planer om å dø”, sa at han bare eldes 7,6 måneder for hvert “12 måneder som går”. Kjent som en biohacker, eksperimenterer han med ekstreme metoder for anti-aldring og lang levetid i et forsøk på å reversere sin biologiske alder.
I 2021 kunngjorde han sitt anti-aldringsprosjekt, kalt Blueprint-prosjektet, og han dokumenterer fremgangen sin på sosiale medier. Han avslørte at han bruker omtrent 2 millioner dollar årlig på prosjektet.
Han har et team på 30 leger som nøye overvåker blodet, hjertet, leveren, nyrene, hjernen, blodårene og den seksuelle helsen hans. Johnson, som er veganer, konsumerer nøyaktig 1 977 kalorier per dag, med måltider hovedsakelig bestående av hele matvarer.
Hver dag våkner han klokken 4:30, trener i en time, sover i et helt tomt rom og tar dusinvis av kosttilskudd, i tillegg til å praktisere periodisk faste, rødlysterapi og mye mer. Han har til og med mottatt blodoverfusjoner fra sin tenåringsønn i et forsøk på å holde seg biologisk ung så lenge som mulig.
I februar hevdet han også at han hadde beseiret skallethet og grått hår ved hjelp av noen unike metoder. “Det beste tidspunktet å ta vare på håret ditt er før det begynner å falle av,” insisterte Johnson, og oppfordret følgerne sine i tjueårene til å ta forholdsregler før håret deres begynner å falle av.
Dette innholdet ble skapt med hjelp fra AI.
